連邦首都地区 (Federal Capital Territory, FCT) は、ナイジェリアの中央部に位置するアブジャの首都圏である。ニジェール川とベヌエ川の合流点の北に位置する。1996年以降、北にカドゥナ州、東にナサラワ州、南にコギ州、西にナイジャ州と接する。